壁を使って素振り

.
こんにちは、H&Sゴルフスクールの下向です。

今回は、自宅で出来るゴルフ練習パート2ということで、身近なものを使っての練習方法をご紹介します。

今回、必要となるのはなんと・・

【壁】

だけです。

頭を壁に付けたまま素振りをすることにより

スイング中の軸をしっかりさせるための

練習となります。

 

反対に

お尻を壁に付けたままスイングすると

前傾姿勢を保つ感覚が

より一層身につきますよー！

今は家の中で

少しでも楽しむのが大事。

遊び感覚でもいいので

やってみてください ^ ^